Laufband

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Aktionstag_Bilder

Großen Anklang fand der Aktionstag Fit und Aktiv in der 2. Lebenshäfte

Fit u Aktiv Kopie

 

Von anstrengend bis total entspannt hatte der Akti-
onstag „Fit und aktiv in der zweiten Lebenspha-
se“ den 122 Teilnehmern viel zu bieten. Fitness,
Gesundheit und Spaß standen im Mittelpunkt.
(Volksstimme 24.10.2017)

Ein Dankeschön an alle Unterstützer!

 

 

 

 VOLKSSTIMME-Artikel vom 24.10.2017 "Trainieren, entspannen Spaß haben"

Nachlese vom Aktionstag Fit und Aktiv - Smoothies-Rezepte

Smoothies

Auf vielfachen Wunsch stellen wir die leckeren Smoothies-Rezepte unserer Referentin für Ernährungsberatung & Diättherapie Janet Holz aus Burg wie versprochen als Download bereit!

 

Download Smoothie-Rezepte

 

 

 

 

AKTIONSTAG "FIT UND AKTIV IN DER 2. LEBENSPHASE" AM 21. OKT. 2017

 - ABLAUF -

fit u aktiv

 

 

 

 

 

<Download Ablaufplan als PDF>

Faltblatt zum Aktionstag „FIT UND AKTIV IN DER 2. LEBENSPHASE“

 

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